Méditer c’est nourrir une attitude d’accueil par rapport à la vie et développer la capacité de voir les choses telles qu’elles sont. J’utilise le mot voir à dessein, ce qui est différent de juger. L’exercice est de…
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10 bienfaits de la méditation
10 bienfaits de la méditation A la une des projecteurs, la méditation attire de plus en plus de personnes. Plus qu’un phénomène de mode ? Et oui ! La méditation : 1. Favorise la bonne…