Se découvrir avec l'Ennéagramme
L’Ennéagramme est un outil de connaissance de soi et de développement personnel. Il a été construit sur base de l’observation attentive des comportements humains. Il reprend 9 types de personnalités qui sont présents en chacun de nous avec une dominante principale. Lors de cette journée vous découvrirez votre base, les autres types et des pistes pour vous épanouir.
Introduire la méditation dans son quotidien
Le cycle est composé de séances permettant d’expérimenter des états méditatifs, de découvrir leurs bienfaits et leur impact dans la vie de tous les jours.
Au cours de ce cycle, vous aurez donc l’occasion de découvrir la méditation sous différents angles, de pratiquer tout en menant une vie active, d’intégrer différentes pratiques dans votre quotidien, de prendre d’avantage conscience de votre intériorité et de son impact sur l’extérieur.
Dis, c'est quoi ton rêve?
Qu’est-ce qui te fait vibrer?
Tu ne le sais pas ou tu sais mais tu n’as pas encore réussi à le développer ou à lui donner sa juste place dans ton quotidien? Alors ce stage est pour toi!
Prendre un moment hors de l’agitation extérieure pour laisser jaillir ce qui t’est essentiel, l’affiner, le mettre en mouvement et effectuer les premiers pas vers le changement.
Créativité, clarté, détermination, visualisation, motivation, expérimentation, mise en oeuvre…
Formation de Praticien en Psychothérapie
Vous avez envie de faire ce qui vous tient à cœur, de réorienter votre activité ? Vous sentez l’appel de vous lancer dans l’accompagnement ou de compléter vos compétences dans le domaine ? Vous êtes passionné par l’humain et son potentiel de transformation? Alors il est possible que ceci soit pour vous!
20 modules, 40 journées, plus de 300 heures de formation comprenant une importante partie pratique. Un programme qui vous permettra de personnaliser votre intervention pour répondre efficacement aux besoins de ceux qui vous consultent. Une dynamique de groupe riche et transformatrice. Un climat de confiance et de bienveillance permettant à chacun d’exprimer son authenticité. Le développement ou renforcement des compétences du thérapeute pour répondre au besoin de changement des personnes qui le consultent. La formation sera clôturée par une épreuve certificative.
Retraite dans le Nord de l'Inde
Retraite d’exception dans le Nord de l’Inde qui allie merveille du monde, patrimoine de l’UNESCO, diversité culturelle et cheminement initiatique. Découverte de traditions encore préservées, de rites et pratiques hors du temps. Programme sur demande.
Booster la confiance en soi
Un espace pour retrouver ses ressources, se donner de la valeur, prendre conscience de ses qualités, oser être soi et lever les freins à son épanouissement. Au cours de ce séminaire vous aurez l’occasion d’identifier ce qui est important pour vous et d’effectuer les premiers pas vers le changement désiré.
Retrouver sa verticalité à la montagne
Quoi de plus propice qu’une retraite à la montagne pour retrouver son axe et sa sérénité?
Un moment pour vous avec au programme de la randonnée dans des paysages époustouflants, du yoga, de la méditation, un espace de silence et un accompagnement professionnel.
Lorsque tout s’agite, change à l’extérieur, il y a toujours un espace calme et paisible à l’intérieur de nous. Parfois nous avons déjà pu nous y connecter, parfois nous ne l’avons pas encore découvert.
A travers le mouvement comme l’immobilité, l’intériorité se dévoile dans le silence du mental. Lors de ce séjour, nous allons cultiver la pleine présence, trouver ce centre stable et paisible.
Intelligence collective - formation professionnelle
8 modules, 16 journées de formation. Un programme qui prend en compte la diversité d’apprentissage. Sa pédagogie inclut des activités permettant aux participants de développer et acquérir les compétences de facilitateur en intelligence collective. La formation sera clôturée par une épreuve certificative.
Yoga et moi
Méditation sonore et yoga doux
Yoga doux, méditation guidée et voyage sonore avec un invité spécial!
Le silence intérieur - Retraite de yoga et méditation
Comment découvrir et développer cet état de calme et de complétude, accessible à tout un chacun? Une retraite de 3 jours à l’écart de l’agitation et proche de la nature, au cours de laquelle vous expérimenterez le silence à différents niveaux. Les pratiques ancestrales de yoga et de méditation nous guideront, ainsi que les dernières avancées en neuro-sciences. Une autre perspective et une nouvelle qualité de vie prennent forme grâce aux expériences de silence intérieur.
Renforcer son couple avec l'Ennéagramme
Vous avez envie de découvrir ce qui motive vos comportements et ceux de la personne qui partage votre vie? Vous sentez le besoin de mieux vous comprendre et vous accepter? Alors ce séminaire est pour vous! Une journée dédiée aux couples qui souhaitent avancer ensemble.
Découverte de la philosophie du yoga
Visite aux sources du yoga dont les différentes pratiques touchent autant la vie intérieure qu’extérieure. Une philosophie encore souvent méconnue dans ses fondements malgré un engouement pour la partie plus physique au travers de postures.
Les ateliers se déroulent dans un lieu qui permet de respecter une distanciation sociale selon la nécessité. Possibilité de participer par Skype.
Se ressourcer après un burn-out
Retraite de ressourcement dans un cadre reposant, à la campagne, dans le sud du pays. Après un burn-out, l’envie (re-) vient tout doucement de prendre soin de soi, de se donner un temps de pause et de recul. Et peut-être même aussi un peu d’envie de se mettre en mouvement…
Méditation, découverte de votre profil Ennéagramme, moments de repos, balades, repas sains, connexion à la nature, yoga nidra et d’autres surprises relaxantes vous sont proposées tout au long de ce séjour, selon vos envies.
Nidra Yoga
Dans le Nidra Yoga, nous combinons relaxation de l’esprit et qualité de présence. Il ne s’agit pas de postures, ni d’un yoga qui requiert des capacités physiques. Allongés dans une position confortable, nous écoutons la voix qui nous guide vers un état de clarté. Grâce au silence de l’esprit, nous pouvons retrouver un sentiment de paix et d’unité. C’est l’objectif du yoga.